私について
清川 祐輔
「フィットネス」という言葉の意味は、「体力があり、健康である状態」です。
これは誰もが当たり前に必要なことであり、必要であることを知っています。
ではそんな誰もが知っていることのために、実際に何かできている方はどれくらいいらっしゃるでしょうか。それを1年以上継続できている方はどれくらいいらっしゃるでしょうか。
知っていても、できない。
私はこれまでのトレーナーキャリアでそのような現状を多々拝見してきました。
一時的な運動習慣を提供して終わり。
とりあえず10キロ減量したから、やめる。
これでは私は、その人のフィットネスのために価値を提供できていないのではないか。そう考えるようになりました。
あなたのフィットネスプランを柔軟に考えて、実行し、継続のサポートをする。
そして、あなたの一生がフィットネスであるきっかけになりたい。
あなたの最後の手段として、私を使ってください。
略歴
～2021
機能改善運動指導員
私のトレーナーとしてのキャリアはここから始まりました。50代～90代まで幅広い年齢層のお客様を対象に、低下してしまった運動機能を安全に向上していただくために運動指導をしておりました。
2021～
パーソナルトレーニングジム(エリア代表)
多い時は1日に10人以上のお客様を担当させていただき、年間で3000セッション以上の経験と実績を積みました。
また、エリア代表として経営や人事、新規立ち上げにも数多く携わってきました。
これまで数えきれないほど、お客様の悩みを聞かせていただきました。私のセッションは徹底的なヒアリングから始まります。まずはあなたについて少しでも多くの事を聞かせてください。
2025～
Kiyokawa Brand Training立ち上げ
これまで私がパーソナルトレーナーとして経験してきた中で最も感じたことは、【フィットネスは一生】ということ。
残酷なことに、筋肉は何もしなければ1年間で約1％減少します。70歳を迎えるころには20代のころの半分程度になってしまいます。
理想の身体と一緒に、フィットネスに対しての意識から一緒に作っていく。
人生において一時的ではなく、一生の価値を提供いたします。
